Jane memutar matanya; John menghela napas dalam-dalam. Keduanya pun menjauh satu sama lain, dan merasa frustrasi. Hubungan mereka terasa lebih seperti sebuah pekerjaan. Meski tidak selalu besar, tapi perdebatan kerap terjadi. Setiap hari, mereka tampak memiliki masalah baru untuk dibahas. Mungkin, bermula dari kesalahpahaman kecil, atau perselisihan yang dapat mempengaruhi hubungan mereka sehari-hari.
Setelah beberapa lama, mereka mulai bertanya-tanya apakah hal seperti ini terbilang normal, atau akan berakhir buruk.
Hal ini biasa terjadi. Dalam suatu hubungan, akan ada friksi dan perbedaan pendapat. Untuk beberapa pasangan, hubungan lebih merupakan sebuah tempat sempurna untuk ketidakamanan dan ego yang saling berbenturan. Alih-alih jatuh ke dalam kesimpulan bahwa hubungan yang dijalankan ini tidak berakhir baik, maka akan lebih bijaksana untuk lebih berhati-hati dan mengevaluasi kembali hubungan dengan tiga skenario yang bisa menjadi solusi berikut ini.
Skenario 1:
Salah satu menyimpan masalah. Tidak dapat menyampaikan apa yang benar-benar dirasakan, kemudian mempermasalahkan hal-hal kecil yang tampaknya merupakan satu-satunya cara untuk mengekspresikan kekesalannya.
Solusi:
Coba untuk mundur, dan lihatlah gambaran yang lebih besar. Mulai dari mengevaluasi ulang akar permasalahan, lalu pikirkan baik-baik: apa yang benar-benar mengganggu saya? Bahwa pakaian berserakan di lantai yang pasti menjengkelkan, tapi apa ada masalah yang lebih besar? Apakah Anda merasa tidak dihormati? Atau merasa tidak dicintai? Atau mungkin, persoalan dari tahun lalu yang terkubur dan masih belum terselesaikan?
Mengevaluasi secara objektif akan membantu melepaskan beban berat yang mendasar - berkomunikasi dengan hati-hati akan melepaskan segala macam gangguan yang tampaknya terhubung pada hal-hal kecil.
Skenario 2:
Jika salah satu orang memiliki gambaran ideal dari suatu hubungan. Ketika visi itu tidak terwujud, maka konflik akan terus menerus terjadi.
Solusi:
Sementara itu mungkin datanglah sebuah peringatan, namun satu hal yang harus diingat: tidak ada hubungan yang sempurna; dan dengan demikian, tidak ada pasangan yang sempurna juga. Cerminan pertanyaan kembali pada diri sendiri: Sudah sempurnakah kita menjadi pasangan? Apakah kita sudah sesuai dengan kriteria sebagai pasangan yang sempurna?
Ini bukan berarti bahwa mungkin banyak orang memperlakukan kita dengan buruk, tetapi lebih pada mengenali upaya dari orang lain - bahwa mereka adalah manusia dan mereka melakukan hal terbaik yang mereka bisa.
Skenario 3:
Salah satu sedang merasa tekanan yang tidak ada sangkut pautnya dengan hubungan. Cara termudah untuk menjernhkan pikiran adalah dengan mencurahkannya pada orang terdekat.
Solusi:
Sekali lagi, sangat bijaksana untuk bersabar dan melihat persoalan secara menyeluruh. 'Mengapa saya merasa mudah tersinggung? Tekanan seperti apakah yang saya harus saya hindarkan dari sebuah hubungan karena tidak berkaitan sama sekali? " Anda mungkin butuh waktu sejenak untuk memperlakukan diri kita sendiri sedikit lebih baik. Mungkin perasaan semacam ini datang akibat lelahnya pekerjaan. Atau mungkin tekanan yang berasal dari keluarga.
Menghadapi akar permasalahan dapat menciptakan batas antara masalah yang sebenarnya dan hubungan antar pasangan - serta mungkin dapat menyelamatkan keduanya. Dengan cara ini, berarti prioritaskan kebutuhan Anda dan situasi Anda.
Ini adalah tiga alasan umum penyebab persengketaan yang konstan dalam suatu hubungan. Tentu saja, ada beberapa masalah yang perlu dikomunikasikan secara terpisah, karena ada hal-hal yang bukan merupakan 'masalah kecil'. Tapi dengan mempertimbangkan tiga faktor ini secara hati-hati, sebuah hubungan mungkin dapat dipelihara dengan baik - dan karena itu, ketika datang dalam sebuah perselisihan yang nyata, keduanya sudah menyiapkan diri dengan baik, dan tidak menjadi hampa akibat, konflik yang terus menerus terjadi.
