Apakah benar pasangan yang baru menikah cenderung mengalami kenaikan berat badan? Bridestory Unveiled The Podcast kali ini akan membahas betapa pentingnya berolahraga, terutama jika dilakukan bersama pasangan, serta menemukan menu diet yang cocok untuk Anda dan pasangan. Melengkapi diskusi kebugaran dan kesehatan di episode kali ini, Bridestory Unveiled The Podcast menghadirkan narasumber pasangan social media influencer, atlet, serta health & wellness enthusiast, Jennifer dan Irfan Bachdim, serta dipandu oleh host Aisya Fabien.
"Ketika berolahraga bersama pasangan, kalian akan saling bersentuhan, merasakan satu sama lain. Tentunya hal itu lebih menyenangkan daripada hanya duduk bersebelahan dan berbincang-bincang," ungkap Irfan Bachdim, atlet sepak bola tanah air. Tidak hanya membahas pentingnya olahraga bersama pasangan, Jennifer dan Irfan juga akan membagikan tips hidup sehat, menjaga pola makan, serta mengatur rutinitas yang tepat bagi Anda pasangan yang sudah memiliki anak. Simak pembahasan lengkapnya di Bridestory Unveiled The Podcast Episode 12!
Untuk mendengarkan di Spotify, klik tautan ini!
Lihat artikel berikut untuk mendapatkan tips dan rekomendasi olahraga bersama pasangan di bulan puasa!
